Digital Advisory

Molte palestre indicano degli allenamenti speciali per aumentare la propria massa muscolare, molte palestre hanno degli istruttori bravi e preparati che sanno consigliare il proprio cliente ma molte volte o non ascoltiamo i consigli o essi sono sbagliati e facciamo solo dei danni al nostro metabolismo. Immaginiamo il nostro corpo umano come una macchina, per […]

Anche se avete poco tempo potete dedicare a migliorare il vostro benessere e il vostro aspetto fisico. Il sogno di avere gambe snelle è a portata di mano. Oltre gli esercizi proposti, è bene considerare anche una buona alimentazione equilibrata, ricca di vitamine ma povera di grassi. Anche l’allenamento inconsapevole può aiutare: evitare l’ascensore e […]

In questa guida vi spiego come eseguire ai ferri il punto Arabesque. Risulta essere un motivo molto romantico, come già si capisce dal suo nome. L’effetto che otterrete è un bel mosso, composto da varie serie di onde. La realizzazione è abbastanza semplice e quindi alla portata di tutte. Per iniziare avvia un numero di […]

Le tende per la doccia fatte in casa sono più carine e costano meno di quelle confezionate. Inoltre, un’attenta scelta dei colori consente di creare un armonioso richiamo cromatico tra la camera da letto e il bagno. Visto che appenderai un telo impermeabile dietro la tenda, non dovrai nemmeno foderarla, e questo ne fa un […]